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porIan Robson

COMO O DESAPEGO NO RELACIONAMENTO MELHORA SUAS RELAÇÕES

Você acabou de entrar em uma relação ou quer melhorar a sua ? Então precisa aprender a praticar o desapego no relacionamento!

Estar em um relacionamento envolve muita coisa: Amor, carinho, compreensão, paciência… E desapego.

Mas antes de tudo preciso esclarecer uma coisa para evitar equívocos em quem lê.

 

O QUE SIGNIFICA O DESAPEGO NO RELACIONAMENTO

Entender o desapego no relacionamento
Eu costumo abordar com bastante frequência termos que normalmente são mal compreendidos no senso comum.

Foi o que aconteceu com o egoísmo e com a humildade.

Assim como eles o “Desapego” tem também uma fama errada na mente da massa.

Quando as pessoas falam sobre isso sempre montam a imagem de que ser desapegado é simplesmente não dar a mínima.

Isso é ser indiferente, que é um pouco diferente. Ser indiferente é realmente não se importar independente do que aconteça.

Mais pra frente ao longo do artigo eu vou explicando sobre o desapego no relacionamento e você vai entender melhor.

 

O APEGO EM EXCESSO PODE DESGASTAR SEU RELACIONAMENTO

Tanto homens quanto mulheres podem acabar cometendo esse erro quando entram em um relacionamento ou na medida em que ele evolui.

Você pode ser ou até já ter sido assim com a sua namorada, noiva, esposa…

Eu entendo que é normal a gente se ligar cada vez mais com a nossa parceira com​ o passar do tempo.

Mas como qualquer coisa na vida essa ligação também tem uma fina linha que separa o saudável do prejudicial.

E as consequências por cruzá-la podem ser permanentes.

Vamos supor que você acabou de começar o namoro com aquela mulher com quem você ficava há algum tempo e que foi dura de conquistar.

Finalmente atingiu aquele patamar de relacionamento sério que tanto queria com ela.

Você está mais apaixonado do que nunca, plenamente feliz pela conquista.

Ela se tornou o seu mundo, o ar que você respira. Tudo o que você faz e o jeito com que leva a vida são em prol do agrado dela.

Obviamente você a valoriza muito, nada mais natural.

Só que com essa supervalorização você vive fazendo coisas para que ela seja sempre feliz ao seu lado.

Como qualquer namorado faria, até aí tudo bem.

Mas passa um tempo, você faz, faz, faz e raramente recebe algo de volta.

Você então começa a ficar frustrado, amargurado, exigindo que ela faça mais por você.

E ela cansada com o clima desagradável que vai se formando…

Até o dia em que ela termina contigo, simplesmente dizendo que não se sente pronta.

 

ONDE MORA O PROBLEMA

O problema nisso tudo é que naturalmente você esperaria que ela retornasse cada gesto que você teve, na mesma proporção.

O fato de você fazer “de tudo por ela” e de estarem no relacionamento incita a necessidade de reciprocidade.

E com isso você passa a esperar as mesmas atitudes dela, você acaba caba criando expectativas de retorno.

Como sabemos, nossas expectativas NUNCA são satisfeitas conforme esperamos, pode ser melhor ou pior, mas nunca exato.

E devemos admitir, raramente vai ser melhor.

E a decepção que você tem quando não recebe o retorno que esperava é muito grande.

E pode até por em dúvida a sinceridade dos sentimentos dela em relação a você, não é?

Afinal, você fazia de tudo por ela e queria que ela tivesse a mesma consideração.

E é exatamente que mora o problema.

 

O APEGO GERA COBRANÇA

Primeiro de tudo: Quando estamos em um relacionamento é natural esperar igualdade no tratamento.

Mas o primeiro erro que você pode cometer é achar que tudo o que você fizer vai ser automaticamente devolvido.

Isso gera naturalmente uma cobrança.

Principalmente se isso tudo acontecer enquanto o relacionamento for recente.

Toda essa cobrança vai fazer sua parceira se sentir pressionada e sufocada na relação.

Colocando nela um suposto dever de fazer certas coisas querendo ou não, só porquê você fez tanto antes.

Ela vai se sentir desconfortável com a relação, não estando livre para ter esses gestos espontaneamente.

E vai acabar pensando em você de forma negativa, pensando que tudo o que você fizer sempre envolverá uma dívida.

E isso é a corda no pescoço de qualquer relacionamento.

 

CONHEÇA SUA PARCEIRA

O quanto você conhece a mulher que está ao seu lado depende não só de tempo, mas também da intensidade da interação.

O quanto você se esforça para conhecê-la a fundo?

Quanto mais você entender o tipo de pessoa que ela é, melhor você administra as suas próprias ações no relacionamento.

Muitos podem ser os motivos para ela talvez não retornar o que você faz por ela:

  • Ela pode ser muito tímida;
  • Não te conhecer tão bem;
  • Ser insegura da sua reação;
  • Ou mesmo ter outras limitações externas;

 

O quanto você permite que ela conheça você?

Você sabe o que pode impedi-la de fazer coisas assim por você?

Ao longo da relação você vai ser cada vez mais próximo dela e seus laços cada vez mais fortes.

E com isso você vai poder se permitir mais gestos.

Mas não no começo, não se pode ir com muita cede ao pote.

 

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COMO FUNCIONA O DESAPEGO NO RELACIONAMENTO

Como funciona o desapego no relacionamento
Chegou a hora de trazer a luz sobre o real desapego no relacionamento.

Primeiro, em uma relação ser desapegado não é ser indiferente.

Em resumo, é simplesmente não se importar demais.

Como assim?

No exemplo que eu falei você fazia de tudo pela sua namorada logo no inicio da relação.

No começo, isso nem se quer é necessário. Esse início é tempo de começarem a se conhecer.

Gestos românticos, preocupação elevada com a vida do outro, presentes e coisas assim são para quando a relação já estiver em outro nível.

Nem ela mesma já está esperando que você venha cheio de flores e chocolate em 1 mês de namoro.

Ela se sente pressionada.

Isso só passa a sensação de carência, faz parecer que você está desesperado para fazê-la ficar.

E não importa o quanto você se esforce, se não der os motivos certos, ela não será presa por coisas assim.

 

COMO SER DESAPEGADO

Aprender isso vai enriquecer não só seu relacionamento amoroso, como todas as relações em geral.

Ter desapego no relacionamento é basicamente ser desapegado dos resultados.

Você não tem que fazer tudo o tempo todo para agradá-la, o segredo é fazer de coração.

Isso significa que você só precisa fazer quando sentir a vontade sincera de fazer.

Não fazer a todo o momento ou de tempos em tempos, mas sim quando você sentir a vontade absoluta.

Isso é fazer de coração, você vai fazer com a intenção de deixa-la feliz e só!

Não vai fazer para que ela faça também, não vai fazer esperando algum retorno.

Vai fazer simplesmente porquê você quer!

 

NÃO CRIE EXPECTATIVAS

Quando você tem esse sentimento, você não se importa com o resultado. Não se preocupa com a reação dela ou o que ela vai fazer em relação ao seu gesto.

Seja um abraço, um beijo, uma declaração, um presentinho, uma ligação fora de hora.

Se for de coração, você não vai se preocupar com o que você pode ganhar, e sim em ver a felicidade dela. E não vai se ferir com expectativas frustradas.

Então não faça isso sempre.

Não vai ter cobrança desnecessária, estresse sem sentido, nem preocupações bobas.

E ela vai se sentir livre para te dar gestos carinhosos quando se sentir totalmente confortável.

Esse é o verdadeiro desapego no relacionamento, ele é um dos maiores sinais da maturidade na relação.

Não criar expectativas é sempre bom, principalmente em relação a pessoas.

Nunca esqueça que elas podem sempre te decepcionar ou até partir, esteja preparado para isso!

E é sempre melhor ser surpreendido do que decepcionado.

 

 

PRESERVE SUA INDIVIDUALIDADE

Se você está em um namoro não tem que agir como se estivessem casados.

O namoro envolve três vidas: a sua, a dela e a dos dois. Mas antes da dos dois juntos tem a de cada um separadamente.

Ela não precisa e provavelmente não quer toda a sua atenção, você pode (e deve) dá-la aos seus amigos e família também.

E deixar sua parceira fazer o mesmo pelas amigas e família.

Quanto mais saudável for a vida de cada um, melhor vai ser a vida do casal.

Então saia com seus amigos, dê atenção aos seus parentes, lute pelos seus objetivos de vida, suas metas, seus sonhos e tudo fora do seu relacionamento!

Você não precisa abdicar da sua vida e viver em função dela, nem ela quer isso. Mulher gosta do cara que sabe se valorizar e prioriza os próprios objetivos.

Ela vai te admirar por ser focado e vai te valorizar pela sua determinação.

Desapego no relacionamento é necessário para o bem estar dele.

Siga com a relação um passo de cada vez, sem preocupações desnecessárias, e ela chegará tão longe quanto você possa imaginar.

 

Referências:

Como Ser Realmente Confiante

Como Manter Seu Valor

Como Dominar Seu Ego